Ajánlott Elolvasni

15 ok, hogy miért fogyasszon Omega 3 zsírsavakat

15 ok, hogy miért fogyasszon Omega 3 zsírsavakat

Az Omega-3 rendszeres fogyásztásáról Az omega-3 zsírsavak rendkívül fontos tápanyagok. Rengeteg egészségügyi előnnyel jár a …

Közeledik a Húsvét! Együnk tojást!

Közeledik a Húsvét! Együnk tojást!

A tojás rendszeresen a reggeli része volt századokon keresztül számos kultúrában. Az emberek úgy tartották, hogy ha a tojás elegendő …

5 élelmiszer a jó alvásért

5 élelmiszer a jó alvásért

Nehezen alszik el? Nem alussza át az éjszakát? Ha rosszul alszik, nem csak fáradtnak, hanem lassúnak, vagy ingerlékenynek érezheti magát a …

Fogyókúrás zsírok – CLA

Fogyókúrás zsírok – CLA

Joggal merül fel a kérdés: hogyan lehet egy zsír fogyókúrás? Mitől fordulhat elő, hogy miközben megnöveljük a zsírbevitelt, fogyunk …

Természetgyógyász javaslatai, tanácsai

Népszerű mert legtöbben osztották

Cukorbetegség 9 tünete, amit az emberek figyelmen kívül hagynak

Cukorbetegség 9 tünete, amit az emberek figyelmen kívül hagynak

Közismert, hogy mi a cukorbetegség, viszont azt kevesen tudják, hogy pontosan milyen tünetekkel is jár. Nézzünk néhány gyakori figyelmeztető tünetet! Éhség, fáradtság Amikor a hasnyálmirigy nem …

Q10 felére csökkenti a szívhalál esélyét

Q10 felére csökkenti a szívhalál esélyét

Az Európai Kardiológiai Társaság idei kongresszusán a “Q10 koenzim hatása a krónikus szívelégtelenségre” címmel tartott előadásból kiderült, hogy napi 300mg Q10 felére csökkenti a halálozási …

A szelén és a C-vitamin felszívódása

A szelén és a C-vitamin felszívódása

Több millió éven át ettük a szelént és az aszkorbinsavat együtt amikor almát ettünk dióval vagy spenótot rágcsáltunk. Aztán 1999 június 21-én a dán televíziók (Dániában a vitaminokat extra adókkal …

Hegynekrepülősgyilkosos gyógyszer

Hegynekrepülősgyilkosos gyógyszer

Évek óta figyelem az antidepresszánsok mellékhatásaként hány ember veszti életét feleslegesen. Nem azért, mert szedi, hanem azért, mert a szomszédja, a diákja, a szerelme vagy a repülőgépének pilótája …

Szerintünk a legjobb írások

Top