Ajánlott Elolvasni

Nem fogok elhízni ha vitaminokat szedek?

Nem fogok elhízni ha vitaminokat szedek?

Sokan gondolják, hogy ha elkezdenek vitamint szedni, súlygyarapodásra számíthatnak, pedig nem akarnak elhízni. Különösen a fiatal nőknél …

Felére csökkenthető a halálozási arány Q10-zel

Felére csökkenthető a halálozási arány Q10-zel

Európai Kardiológiai Társaság 2013-as kongresszusán a “Q10 koenzim hatása a krónikus szívelégtelenségre” címmel tartott …

Az idegrendszer és a B-vitaminok

Az idegrendszer és a B-vitaminok

A B-vitamin — amelynek minimum kilenc fajtája létezik — nagyon sok irányból hat az egészségre. Befolyásolja az energiakészletet, a …

Multivitamin: tényleg szükség van rá?

Multivitamin: tényleg szükség van rá?

A tudományos világban több vita folyik arról, hogy naponta vajon mennyi vitaminra van szüksége a szervezetnek az egészséges …

Természetgyógyász javaslatai, tanácsai

Népszerű mert legtöbben osztották

Toxinok ellen gyógynövényekkel: 5 összetevő, ami segít a szervezete kitisztításában

Toxinok ellen gyógynövényekkel: 5 összetevő, ami segít a szervezete kitisztításában

A toxinok szinte mindenütt megtalálhatóak, a napi szinten belélegzett levegőtől kezdve egészen az étkezésekkor bevitt táplálékokig. Szinte lehetetlen elkerülni a környezetünkben található …

Astragalus

Astragalus

Az ázsiai orvosok évszázadok óta alkalmazzák az Astragalust a betegségek széles skálája esetén. A cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek valamint magas vérnyomás esetén is tradicionális …

Tényleg vitamin hiányos a mindennapi étrendünk?

Tényleg vitamin hiányos a mindennapi étrendünk?

A hivatalos adatok ellenére, miszerint a magyarok rendelkeznek a legjobb minőségű élelmiszerekkel egész Európában. Nagyon sok ember nem fogyaszt megfelelő mennyiségű tápanyagot. A tápanyagfogyasztással …

Ne használj mozgólépcsőt

Ne használj mozgólépcsőt

Napi 7 perc lépcsőzés 60%-al csökkenti a szív és érrendszeri betegségek rizikóját. Ez azért szép, mert a manapság rutinból orvos által felírt Aspirin Protect mindössze 10%-al javít ezen a …

Szerintünk a legjobb írások

Top